Интересное

Нет ничего лучше, чем проснуться выспавшимся и чувствовать себя бодро. Эксперт по сну рассказал, сколько часов в…

Мужчины часто говорят, что нужно посмотреть на мать девушки, чтобы увидеть свою подругу в будущем. Эти снимки еще…

Недавно белорусский юрист Илья Латышев решил перестроить свой график: ложиться спать не позже 22 часов и вставать в…

Вы предпочитаете спать в толстой пижаме или в воздушных шортах? Гинеколог рекомендует женщинам спать вообще без…

Сертифицированный психолог Гарварда доктор философии Кортни Уоррен считает: эмоционально устойчивые люди именно…

Ответ на самый важный вопрос никак не связан с правильным питанием, регулярным спортом и модными медитациями.…

Собаки могут быть нашими лучшими друзьями, которые делят с нами радости и горести, но общение с животными –…

Группа польских кардиологов выяснила, что не менее 4 тыс. шагов (если быть точными — 3967) в день снижают…

Слишком долгий сон, равно как и его нехватка, негативно сказывается на многих аспектах жизни, а также наносит…

Наступает время кабачков, а это значит, что у вас появляется настоящий соратник в борьбе с лишним весом, отеками и…